過去にダイエットが成功しなかったということは、ダイエット法が自分に合ってなかったということも考えられます。
そうなると当然結果が出にくいため、ダイエットが辛いし続かない。という悪循環に陥ります。
色んなダイエットに挑戦してるのに、どうしてどれも失敗してしまうのでしょうか？
ダイエット迷子になっていませんか？
若い頃と違って代謝が悪いから痩せにくい。
それは仕方がない事だと思っていませんか？
40を過ぎたからと理由を付けてダイエットを諦めていませんか？
あきらめの気持ちを持ったままのダイエットは、当然モチベーションを保ちにくいため、ダイエットの継続が難しくなります。
MKG methodでは40代〜60代までの各年代で、10キロ以上の減量を成功させています。再び好きな服を着てファッションを楽しみ、女性として人生を謳歌している先ゆく先輩方が沢山います。
巷にはさまざまなダイエット情報があふれていますが、正しいものばかりではありません。なかには間違ったものや、リスクが高いものもあります。リバウンドをしてしまうのは、なぜでしょうか？
一生続けることができない無理な食生活を我慢して実行していたり、間違った方法でダイエットを続けていても、リバウンドを起こしたり、ときには体調不良を招いたりしてしまうこともあります。あなたの生活を180度変えなくても痩せるポイントをおさえていくことで無理なくお痩せになれます。
血圧、コレステロール値が下がり全て正常値になりました。体が軽くなって動きやすくなったし、疲れにくくなったことを実感しています。
サプリメントなどの健康食品を使わずに、さまざまな健康不安から改善された方が多数おられます。
